FERTIG MIT AUSREDEN
LASS DEINE TATEN SPRECHEN
Obwohl Kampfsport hauptsächlich zur Selbstverteidigung dient, bietet diese Art von Sport auch Vorteile in anderen Aspekten. Dein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl wird gestärkt. Deine Körperliche Fitness sowie Beweglichkeit wird trainiert. Zu guter letzt verhilft dir das intensive und teilweise auch schmerzhafte Training zu mentaler Stärke und fördert Werte wie Teamwork, Ehrgeiz und Disziplin.
In unserem Fightclub Oetwil am See werden genau diese Werte vermittelt und bieten somit das Fundament eines erfolgreichen und beliebten Vereins.
KICK- UND THAIBOXEN
Beim Kick- und Thaiboxen ist es entscheidend den gesamten Körper gezielt einzusetzen und die Balance zu bewahren. Eine gute Fitness kann dabei den Unterschied ausmachen und beugt Verletzungen vor.
BOXEN
Beim Boxen wird ausschliesslich mit den Fäusten gekämpft. Ziel ist es möglichst viele Treffer zu erzielen und den Gegner durch einen Knockout ausser Gefecht zu setzen.
KRAFT- UND AUSDAUERTRAINING
Voraussetzung für jeden Kampfsport ist die körperliche Fitness. Durch intensives Kraft- sowie Ausdauertraining bereiten wir unsere Schüler für den Kampfsport vor und ermöglichen dadurch schnellen Fortschritt.
PRIVATTRAINING
Für diejenigen, die schnell und effektiv ihre Ziele erreichen möchten, bieten wir Privatunterricht. Dabei setzen wir uns intensiv mit dem Schüler auseinander und fördern dessen Stärken und korrigieren die Schwächen.
TRAININGSZEITEN
| LEVEL | MONTAG | MITTWOCH | FREITAG |
|---|---|---|---|
| MÄNNER & FRAUEN (ab 16 Jahre) | 19:15 – 20:30 | 19:15 – 20:30 | 19:15 – 20:30 |